Rodinné centrum Dětský svět pořádá ve školním roce 2018/2019 kurz cvičení pro děti školkového věku.

Pohybové hry jsou zaměřeny na všestranný rozvoj dětí. Během hodiny se střídají cvičení na rozvoj obratnosti, koordinace, rychlosti a síly. Děti se setkají se základními cvičebními prvky z atletiky, gymnastiky a míčových her, v hodinách jsou hodně využívány i psychomotorické hry.

Pohybové hry jsou určeny dětem, které již zvládnou krátkou řízenou činnost (řídit se pokyny lektorky). Vhodné i pro sourozence.

Rodiče mají možnost čekat v tělocvičně, nebo být pro dítě oporou tak, aby pro něj cvičení bylo příjemné.

Pohybové hry otevřeny jako kurz. Minimální počet pro otevření kurzu je 6 dětí, maximální kapacita kurzu je 12 dětí. Kurz bude možné navštěvovat individuálně, bez zaplacení kurzovného. V tomto případě se platí jednotlivé lekce, pokud ale bude kapacita lekce naplněna, nebudou další děti do lekce přijaty.

Pohybové hry jsou propojeny celoroční hrou, která motivuje děti k pravidelné docházce. Klademe důraz na individuální přístup k dětem.

Lektorka: Mgr. Barbora Petranová.

Správný psychomotorický vývoj v raném věku je důležitou prevencí možných pohybových problémů v pozdějším věku.

Na kurzu Cvičení kojenců a batolat vám nabízíme možnost seznámit se s aktivitami, které vhodným způsobem stimulují a podporují správný psychomotorický vývoj dítěte. Obsahem lekcí je správná manipulace s dítětem a podpora pohybového vývoje s využitím balančních pomůcek (gymbally, overaly). Společnými aktivitami se také prohlubuje vztah a důvěra mezi dítětem a rodičem.

Rodiče s dětmi cvičí cca 30 – 45 min., zbytek času je věnován na adaptaci a individuální konzultaci.

4 – 8 dětí ve skupině ( u dětí ve skupině do 6ti měsíců je kapacita 10).

Lekce probíhají pod vedením zkušené fyzioterapeutky Mgr. Věry Vlčkové.

Nabízíme možnost ukázkové lekce.

Během školního roku proběhnou tři kurzy a to podzimní, zimní a jarní vždy po 8 nebo 10 lekcích.

Přihlášky na ukázkové lekce a samotný kurz na tel: 777 257 709, nebo 605 768 596

nebo mail: rclanskroun@seznam.cz.

Aktivita projektu „S rodinou“ je podpořena z dotačního programu MPSV Rodina.

Rodinné centrum Dětský svět pořádá ve školním roce 2018/2019 společnou pohybovou aktivitu pro rodiče a děti.

Cvičení rodičů s dětmi je určeno dětem nejmladšího věku, kteří zvládnou s jistotou chůzi a mají chuť objevovat nové pohybové aktivity a zdolávat překážky až dětem předškolního věku a jejich rodičům.

Lekce je postavena z několika bloků (úvodní rozehřátí a básničkami a písničkami, překážkové dráhy s různými úkoly, které mohou děti zdolávat podle vlastních potřeb, zakončení lekce opět s říkankami a písničkami) a záleží na rodičích a dětech, jak se do jednotlivých aktivit zapojí.

Lekce probíhají pod vedením Vlaďky Hanyšové.

Rodiče s dětmi navštěvují jednotlivé lekce, nejedná se o kurz.

Podpůrná skupina kojících maminek nabízí možnost pravidelného i jednorázového setkání s laktační poradkyní i dalšími maminkami a jejich dětmi. Setkání jsou otevřená a jejich cílem je podpořit ženy v kojení a pomoci jim zvládnout různá úskalí, která někdy kojení přináší. Kojení se účastní maminky s dětmi a zváni jsou i partneři a osoby podporující maminku v kojení. Vítané jsou i těhotné ženy, které se chtějí na kojení připravit.

Aktivitu zajišťuje certifikovaná laktační poradkyně Katarína Konopíková.
Na jednotlivá setkání doporučujeme přihlásit se předem na tel. čísle 608 375 333, nebo emailem nitrek@azet.sk.
Podrobnosti na www.kojimlitomysl.webnode.cz

Aktivita projektu „S rodinou“ je podpořena z dotačního programu MPSV Rodina.

Cílem fyzioterapeutické poradny je poskytnout rodičům možnost jak nezávislé konzultace, tak pravidelné péče fyzioterapeutky v oblasti motorického vývoje dětí.

Fyzioterapeutka během individuální konzultace s rodiči a dítětem dítě prohlédne a poskytne konkrétní rady, jestli je motorický vývoj dítěte v normě, nebo zda dítě potřebuje další odbornou péči. Rodiče tak mají možnost zkonzultovat svoje postřehy ohledně vývoje dítěte.

Tuto službu pro rodinné centrum poskytuje Mgr. Věrka Vlčková.

Poradna probíhá 1x měsíčně 3. čtvrtek v měsíci v čase 13,30 – 14,30 hod. Aktuální datum, kdy bude fyzioterapeutická poradna najdete ve složce Program.

Do fyzioterapeutické poradny je nutné objednání a to na tel.: 777 257 709, nebo na mail: rclanskroun@seznam.cz.

Aktivita projektu „S rodinou“ je podpořena z dotačního programu MPSV Rodina.

Rodinné centrum Dětský svět nabízí poradenskou službu klinické logopedky.

Cílem logopedické poradny je poskytnout rodičům možnost nezávislé konzultace klinické logopedky v oblasti rozvoje řečových dovedností. Stejně tak tuto službu mohou využít dospělí s řečovou vadou.

Klinická logopedka během individuální konzultace s rodiči i dítětem poskytuje konkrétní rady, jestli dítě potřebuje pravidelnou logopedickou péči, jak dále rozvíjet řečové dovednosti, popřípadě poradí další možnosti péče.

Tuto službu pro rodinné centrum poskytuje klinická logopedka Mgr. Petra Hejlová.

Poradna probíhá 1x měsíčně 1. čtvrtek v měsíci v čase 17 – 18 hod. Aktuální datum, kdy bude fyzioterapeutická poradna najdete ve složce Program.

Ke konzultaci je nutné se předem přihlásit a to mailem: rclanskroun@seznam.cz, nebo na tel.: 777 257 709.

Aktivita projektu „S rodinou“ je podpořena z dotačního programu MPSV Rodina.

Rodinné centrum Dětský svět nabízí službu psychoterapeutky Bc. Lucie Kolínské a to vždy v pondělí v čase 15:30 – 18 hod v liché týdny, nebo po individuální domluvě.

Individuální konzultace si můžete domluvit přímo s Lucii na tel.: 603 721 724 nebo na email: kolinska159@email.cz

Nabízím psychoterapii:

individuální– potíže s nízkým sebevědomím, potíže spojené rozchodem, rozvodem, ztrátou (zaměstnání, peněz, přátel atd.), krizí (např. spojená s různými životními etapami jako je např. narození dítěte, odchod dětí z domu atd.), stresem, smrtí blízkého člověka a další potíže, které nám někdy mohou připadat nepřekonatelné.

párovou(manželé, tchýně a snacha atd.) – narušená důvěra a komunikace, intimita mezi manželi, nepochopení, nevěra, potíže plynoucí z náročných životních etap rodiny např. narození dítěte, nemoc dítěte, odchod dítěte z domu, smrt dítěte, smrt jednoho z manželů, neshody ve výchově dětí.

rodinnou– práce s celým systémem – rozchod, rozvod rodičů, úmrtí v rodině, neshody mezi dětmi a rodiči atd.

Zaručuji absolutní mlčenlivost ze strany terapeuta, který je vázán mlčenlivostí. Počet sezení je velmi individuální někdo potřebuje 3 sezení, někdo třeba 10. Velmi záleží na potíži, se kterou klient/klienti přichází.

Pro někoho může být nevýhodou to, že tuto službu nelze hradit ze zdravotního pojištění. Ovšem na druhou stranu to má i svoji výhodu, jelikož není potřeba žádné doporučení od lékaře a nejsou zde dlouhé čekací lhůty, se kterými se můžete potkat např. u klinického psychologa, který má službu hrazenou ze zdravotního pojištění.

Cena jednoho sezení, které běžně trvá 50 min., je 350 Kč. Jedná se o cenu za individuální terapii, tudíž s jedním člověkem. Pokud probíhá párová terapie, činí cena jedné hodiny 500 Kč. Intenzita setkávání je zpravidla 1x za  , ovšem vše záleží na domluvě a potřebách klienta/klientů.

Místo, kde terapie probíhá je nyní buď v Rodinném centru Dětský svět v Lanškrouně, nebo v Penzionu pro seniory v Lanškrouně. Můžu tedy nabídnout více možností, dle klientových a mých časových dotací.

Jak taková terapie vypadá?

Základní otázkou, která provází celou terapii, je: „Co si pro sebe přejete? Po čem vy sám/ sama toužíte?“Už samotná tato otázka a hledání odpovědi na ní, může být velmi uzdravující pro klienta/klienty.

Vždy se snažím, aby terapie byla pro klienta/klienty zážitkem, aby si pokaždé „něco“ odnesl. Tudíž kromě toho, že se hodně mluví, využívají se i jiné nástroje např. práce s mandalou, rodinnou mapou, práce s kamínky, různými předměty, práce s vlastním tělem. Vše se odvíjí od problematiky, se kterou klient/klienti přichází.

Co mě v životě obohatilo a z čeho čerpám:

• VOŠ a VŠ – sociální práce
• kurz telefonické krizové intervence
• 4 letý psychoterapeutický výcvik v Transformačně systemické terapii
• práce s rodinou v rámci sociálně aktivizačních služeb
• telefonická krizová intervence na lince důvěry
• psychoterapie v Péči o duševní zdraví v Ústí nad Orlicí, v Rodinném integračním centru v Pardubicích a v Lanškrouně
• práce s dětmi v rámci vedení Lesního klubu Březinka v Horním Třešňovci
• naše dvě malé děti – každý den posunu o kus dál své „hranice“ a vždy se od nich naučím něco nového

V případě, že máte zájem využít moje služby, kontaktujte mě způsobem, který je vám příjemnější a společně se domluvíme na možnostech spolupráce.

Rodinné centrum Dětský svět nabízí poradenskou službu sociální pracovnice.

Cílem sociální poradny je poskytnout rodičům možnost jednorázovou nezávislou konzultaci, která pomůže v řešení nečekané, nebo náročné životní situace v rodině ať už vlastní, nebo např. při pomoci kamarádce, sousedům a pod.

Sociální pracovnice vám poradí, na jaké instituce se můžete obrátit které možnosti můžete v našem regionu využít, abyste mohli danou situaci řešit.

Tuto službu pro rodinné centrum poskytuje sociální pracovnice Bc. Eva Ježková.
Poradna probíhá 1x měsíčně 2. čtvrtek v měsíci v čase 15 – 16 hod. Aktuální datum, kdy bude sociální poradna najdete ve složce Program.

Ke konzultaci je nutné se předem přihlásit a to mailem: rclanskroun@seznam.cz, nebo na tel.: 777 257 709.

Aktivita projektu „S rodinou“ je podpořena z dotačního programu MPSV Rodina.

Sportovní hry probíhají 1x týdně v tělocvičně A. Jiráska v Lanškrouně pod vedením zkušené lektorky (speciálního pedagoga). K ruce jsou lektorce asistentky, které pomáhají dětem zvládat pokyny a cviky, popř. dopomáhají vizuální či fyzickou podporou (ukáží obrázek, šipkou směr, fyzicky pomáhají).

Jedná se o volnočasovou aktivitu pro děti s PAS, kde mohou sdílet společenství se svými vrstevníky, učit se tak přiměřeně reagovat a usměrňovat své chování, emoce a zároveň mohou poznávat své vlastní tělo a rozvíjet jemnou a hrubou motoriku. Neopomenutelným faktorem je také relaxace dítěte, která s pohybem přichází a záměrná relaxační cvičení, která navodí uvolnění o odstraní přebytečný stres.

Děti navštěvují sportovní hry bez doprovodu rodičů.

Aktivita je určena pro 6 dětí.

Lektor: Mgr. Vladislava Hanyšová

Ve školním roce 2018/2019 probíhají paralelně čtyři kurzy Jógy pro dospěláky od vedením zkušené lektorky Marcely Cackové , která se věnuje nejen józe, ale také ajurvédě a masážím. Mnoho svých znalostí z těchto oblastí pak předává dál právě na kurzech jógy. Více se o Marcele dozvíte na www.om-shakti.cz.

Kurzy probíhají ve třech cyklech: podzimní, zimní a jarní, vždy o 10 až 15 lekcích a to ve čtyřech skupinách. Cvičíme hlavně ve žlutém sále Sportcentra Forea, který poskytuje odpovídající zázemí. Ve středu ráno pak probíhají lekce přímo v rodinném centru.

Kapacita každého kurzu ve Sportcentru Forea je 20 osob, v rodinném centru pak 8 osob. Pokud se frekventant nemůže lekce zúčastnit, může za sebe poslat náhradníka. Peníze se v případě nevyčerpání lekce nevrací.

V případě naplnění kurzů je možné zaregistrovat se na níže uvedených kontaktech jako náhradník. V momentě, kdy se v kurzu uvolní místo, bude nabídnuto náhradníkům.

Přehled jednotlivých kurzů 2018/2019

Pondělní jóga

Úterní jóga

Středeční jóga

Tento kurz bude probíhat vždy po 6ti lekcích. Minimální počet přihlášených pro otevření kurzu jsou 4, maximální počet je 8 osob.

(Pokud se frekventant nemůže lekce zúčastnit, může za sebe poslat náhradníka. Peníze se v případě nevyčerpání lekce nevrací.)

Kurzy vede Marcela Cacková.

Do kurzu se můžete přihlásit na email: rclanskroun@seznam.cz. Po přihlášení obdržíte podrobnější informace ke kurzu.

V současné době jsou již kurzy plně obsazeny, můžeme vás zařadit do pořadníku náhradníků. V takovém případě zašlete kontaktní mail na rclanskroun@seznam.cz, kde vám poskytneme podrobnější informace.

Rodinné centrum Dětský svět nabízí ve školním roce 2018/2019 kurz angličtiny pro dospělé pod vedením Mgr.Petry Kryšpínové a Mgr. Renaty Paďourové.

Celkem pořádáme tři kurzy různých úrovní: začátečníci, mírně pokročilí a středně pokročilí. Kurz začátečníků otevíráme jako nový u dalších dvou kurzů bychom rádi doplnili skupiny z loňského roku, kde budou všichni na podobné úrovni tak, aby výuka byla atraktivní pro všechny účastníky.

Cílem angličtiny pro dospěláky je podpořit rodiče na rodičovské dovolené při návratu na trh práce, nebo jim pomoci se „zvládnutím úrovně angličtiny“ svých školou povinných dětí.

Kurzy otevíráme při minimálním počtu 3 osob, maximální kapacita je 6 osob-

Velkou výhodou tohoto kurzu je hlídání dětí, které nabízíme rodičům přímo v rodinném centru. Během lekce si mohou děti hrát v herně pod dohledem hlídací tety.

Nabízíme ukázkové lekce. Pokud o kurzu uvažujete a nejste začátečníci, pak vždy doporučujeme vyzkoušet si 1 – 3 lekce, aby vám úroveň angličtiny ve skupině vyhovovala.

Pro rodiče a širokou veřejnost pravidelně pořádáme přednášky na různá témata z oblasti výchovy, vzdělávání, zdravého stravování, ekologie a péče o děti. Konají se ve čtvrtek, popřípadě ve středu v podvečerních hodinách v herně rodinného centra.

Během přednášek je zajištěno hlídání dětí v dalších prostorech RC.

Aktuální nabídku najdete v programu na daný měsíc.

Aktivita projektu „S rodinou“ je podpořena z dotačního programu MPSV Rodina.

Plavání pro těhotné probíhá na plaveckém bazénu na ZŠ Dobrovského v Lanškrouně. Ve školním roce 2018/2019 bude kurz probíhat v pátek od 17 do 18 hodin.

Během školního roku realizujeme v případě zájmu tři kurzy: podzimní, zimní a jarní.

Každý kurz začíná úvodní zkušební lekcí,  kde si ženy vyzkouší, zda jim plavání a cvičení vyhovuje. Následuje 8 lekcí kurzu. Na kurz je možné přihlásit se i v jeho průběhu, pokud jsou volná místa.

Nabízíme možnost vyzkoušet si jednu hodinu, a pak se rozhodnout, zda do kurzu chcete docházet. Podmínkou je schválení účasti na plavání u Vašeho gynekologa (potvrzení do těhotenské průkazky).

V případě pokročilejšího stádia těhotenství je možné domluvit si individuální účast na hodinách.

Kapacita kurzu je 4 – 8 osob.Kurz je otevřen při minimálním počtu čtyř žen, proto se jeho zahájení může posunout

Účastnice kurzu mají zvýhodněné vstupné na semináře „nošení dětí v šátku“ „Moderní látkové pleny“ a „Bezplenková komunikační metoda“.

S SEBOU: plavky, ručník 2x, malé občerstvení podle vlastního uvážení

PROGRAM: 15 min volného plavání na rozehřátí

30 min cvičení ve vodě

15 min cvičení, relaxace na okraji bazénu

Na spolupráci a společné cvičení se těší porodní asistentka Marcela Králíková

a Mgr. Ludmila Zapletalová.

Akademie třetího věku je určena seniorům ve věku 60+ z Lanškrouna a okolí. Probíhá formou kurzů a to v období říjen – duben / květen. Pro aktivní zapojení do kurzů je potřeba vyplnit závaznou přihlášku a zaplatit kurzovné. Frekventanty kurzů čeká slavnostní zahájení a zakončení.

Ve školním roce 2018/2019 proběhne ve spolupráci rodinného centra, Domu dětí a mládeže Damián a města Lanškroun první ročník AKADEMIE TŘETÍHO VĚKU (A3V).

Rodinné centrum bude realizovat tyto kurzy:

• Angličtina pro seniory
• Trénink paměti

Termíny konání a podrobné informace k jednotlivým kurzům budou zveřejněny v první polovině září.

Kurzy probíhající v Domě dětí a mládeže Damián:

Bude upřesněno.

Podrobné informace naleznete také na www.ddm-lanskroun.cz.
Případné dotazy zodpovíme na telefonech 776 221 738 a 777 257 709.

Kavárnička dříve narozených je určena pro seniory s Lanškrouna a blízkého okolí. Každý 3. čtvrtek v měsíci se scházíme v rodinném centru, kde je připraven zajímavý program. Aktuální nabídku najdete v programu na daný měsíc v záložce PROGRAM. Jednotlivá setkání mají různý charakter, např. přednášky, besedy, setkání se zajímavými hosty, kdy jsou promítány i fotografie, nebo v době letních měsíců vyrážíme na výlety do blízkého okolí. Pro návštěvníky je zajištěno drobné občerstvení.

Kavárničku dříve narozených pro vás připravuje Mgr. Eva Vetchá s dobrovolníky rodinného centra.

Do této oblasti patří všechny ostatní aktivity, které nabízíme pro dospělé, např. kurzy a semináře. Jejich aktuální nabídku najdete v programu na daný měsíc na hlavní stránce.

Aktivita projektu „S rodinou“ je podpořena z dotačního programu MPSV Rodina.

Akademie třetího věku je určena seniorům ve věku 60+ z Lanškrouna a okolí. Probíhá formou kurzů a to v období říjen – duben / květen. Pro aktivní zapojení do kurzů je potřeba vyplnit závaznou přihlášku a zaplatit kurzovné. Frekventanty kurzů čeká slavnostní zahájení a zakončení.

Ve školním roce 2018/2019 proběhne ve spolupráci rodinného centra, Domu dětí a mládeže Damián a města Lanškroun první ročník AKADEMIE TŘETÍHO VĚKU (A3V).

Rodinné centrum bude realizovat tyto kurzy:

• Angličtina pro seniory
• Trénink paměti

Termíny konání a podrobné informace k jednotlivým kurzům budou zveřejněny v první polovině září.

Kurzy probíhající v Domě dětí a mládeže Damián:

Bude upřesněno.

Podrobné informace naleznete také na www.ddm-lanskroun.cz.
Případné dotazy zodpovíme na telefonech 776 221 738 a 777 257 709.

Kavárnička dříve narozených je určena pro seniory s Lanškrouna a blízkého okolí. Každý 3. čtvrtek v měsíci se scházíme v rodinném centru, kde je připraven zajímavý program. Aktuální nabídku najdete v programu na daný měsíc v záložce PROGRAM. Jednotlivá setkání mají různý charakter, např. přednášky, besedy, setkání se zajímavými hosty, kdy jsou promítány i fotografie, nebo v době letních měsíců vyrážíme na výlety do blízkého okolí. Pro návštěvníky je zajištěno drobné občerstvení.

Kavárničku dříve narozených pro vás připravuje Mgr. Eva Vetchá s dobrovolníky rodinného centra.